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MARCHES CONSCIENTES ET TAICHI

Descriptif général
STAGE DE TAI CHI CHUAN
« respirer à pleins poumons » Des mouvements en conscience adhésion à l’association 8€ (pour les non-adhérents) stage 4€ inscription auprès du secrétariat : 02-43-23-20-47 ou réservation au 06-32-24-23-63 auprès de Cathy Drouet Stage de Tai Chi Chuan & Médecine Traditionnelle Chinoise : samedi 19 juin 21 Des mouvements en conscience des 5 saisons « chevaucher le tigre » et gravir la montagne ! RV à 13h50 au parking de la salle joel LE THEULE de Spay , juste à coté du domaine de Houssay. Covoiturage possible du Mans ( parking Carrefour Market la pointe à 13 h20 !) Une ballade méditative et respiratoire de 4,5km maxi (2h) Un atelier accessible à tous, pratiquant ou pas le Taï-chi-chuan ou le Qi Gong, permettra à chacun de s’imprégner des marches en conscience du taiji en lien avec l’énergie de saison : « Chevaucher le tigre et gravir la montagne « voici les dates des ateliers plein air ! ATELIERS DE TAICHICHUAN EN PLEIN AIR à venir et Médecine Traditionnelle Chinoise Des mouvements en conscience des 5 saisons un SAMEDI PAR MOIS 10 JUILLET,21 aout. 25 septembre, 9 octobre, 6 novembre,11 decembre,15 janvier, 26 février, 19 mars ,2 avril, 14 mai 2022, 18 juin 2022. Un atelier accessible à tous pratiquant ou pas le Taï-chi-chuan ou le Qi Gong, permettra à chacun de s’imprégner des marches en conscience du taiji en lien avec l’énergie de la saison. Séance d’échauffements , ponctuée d ‘exercices et marches conscientes durant la ballade , d’ étirements taichi-qi gong , de méditations et sons thérapeutiques. (apporter un sac plastique et un petit coussin( ex :dessus de chaise ) ( Prévoir à boire ! ) · Encadrement effectué par animatrice Diplômée FFRP., titulaire du brevet état d’ éducateur sportif et diplômée fédérale en taichi habilitation sport santé. sur inscription préalable uniquement à .cathy.drouet@orange.fr
Partenaire
2022

MARCHES CONSCIENTES ET TAICHI

Date : Du 26/02/2022 au 26/02/2022

Horaire : 14h00

Association SPIRALES - Centre Beaulieu - 176 Avenue François Chancel

72000 LE MANS

Tél. 06 32 24 23 63





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